2月龄宝宝身体和能力发育指标
一、身体指标
男宝宝身高56.4-60.4厘米,体重4.9-6.3千克;
女宝宝身高55.0-59.1厘米,体重4.5-5.8千克。
二、能力指标
逗宝宝时,他会微笑;
眼睛能够跟着物体在水平方向移动;
能够转头寻找声源;
俯卧时能抬头,自由地转动;
手指能自己展开、合拢,能在胸前玩手,还会吸吮拇指。
三、养育重点
1. 坚持母乳喂养。
2. 防止发生尿布疹。
3. 注意观察哭声。
4. 培养规律性生活习惯。
5. 练习俯卧抬头每天至少2次,每次半小时以上。
6. 逗引宝宝发音。
7. 给予宝宝丰富的感觉剌激。
8. 坚持户外活动,进行三浴锻炼。
四、营养补充
1.母乳是宝宝最好的食物,母乳不够的情况下应选择合适宝宝的婴幼儿配方奶粉,奶量700-800ml/天;
2.合理补充维生素D,可以有效促进钙吸收,大多妈妈选择鱼肝油或维生素D滴剂,最好选择天然原味、成分安全的营养补充剂。
五、智能训练
1.颈部和背部肌力锻炼:俯卧抬头每天练习2-3次,竖抱抬头每天4-5次;
2.抓握能力训练:将食指或者拨浪鼓柄塞入宝宝手中,让宝宝握住,并留握片刻;
3.视力训练:多看黑白相间的物品,锻炼宝宝注视、追视能力;
4.听力训练:用带响声的玩具、音乐等剌激宝宝的听觉。
六、接种疫苗
脊髓质炎混合疫苗、乙肝疫苗。